Aplikasi Tracker Puasa Intermittent yang Efektif
Stevy - Intermittent Fasting Tracker App adalah aplikasi gratis yang dirancang untuk membantu pengguna dalam menjalani puasa intermittent. Dengan fitur-fitur canggih, aplikasi ini memungkinkan pengguna untuk melacak waktu puasa, menjadwalkan interval, dan membuat rencana puasa yang disesuaikan dengan rutinitas harian mereka. Stevy menawarkan berbagai jenis rencana puasa, termasuk puasa 16:8 dan 18:6, serta rencana otomatis yang memberikan pengingat ketika harus mulai dan mengakhiri puasa.
Aplikasi ini tidak hanya membantu dalam penurunan berat badan tetapi juga mendukung kesehatan secara keseluruhan dengan mengurangi risiko penyakit terkait obesitas. Pengguna dapat memantau progres mereka melalui pelacak yang menunjukkan fase-fase tubuh selama puasa, seperti pembakaran lemak dan normalisasi gula darah. Dengan antarmuka yang sederhana dan mudah digunakan, Stevy menjadi pilihan yang ideal bagi mereka yang ingin memanfaatkan manfaat puasa intermittent.
